九州大分湯布院一日遊全攻略|交通、景點、美食、住宿,一篇搞定療癒系溫泉之旅!

嗨,大家好,我是Ken,一名專營日本九州地區的中文包車導遊。今天要帶大家深入探訪一個我自己超喜歡的地方——大分湯布院(由布院)

說到湯布院,它不只是個溫泉小鎮,更是讓身心靈都能完全放鬆的「療癒聖地」。從雲霧飄渺的金鱗湖、風格獨特的藝術美術館,到香氣四溢的可樂餅與柔滑蛋糕卷,無一不是讓人愛上這裡的理由。這篇攻略將從交通、必遊景點、美食、住宿與實用行程建議一網打盡,讓你完全不用帶腦就能輕鬆玩轉湯布院!

🚙 怎麼到湯布院?交通方式總整理

湯布院位於九州大分縣,由於靠近福岡、熊本,大眾交通與自駕都很方便。以下是三種常見的前往方式:

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從大分機場出發

自2025年4月起,台北直飛大分的航線已開通,抵達後可搭乘機場巴士「湯布院Liner」,約1小時直達湯布院,費用約2000日圓,一天6班。

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從福岡出發

來自福岡的旅客大多會選擇搭乘九州觀光列車由布院之森,宛如走入童話世界,全車指定席,建議提前1個月劃位。票價:約6130日圓/車程約2.5小時。

若沒訂到觀光列車,搭「特快列車由布」或「西鐵高速巴士」也是不錯選擇,車程與票價略低。

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從熊本出發

九州橫斷巴士」是熱門選項,途中還能欣賞阿蘇、黑川溫泉等絕美風景,適合想要慢慢玩的旅人。

📍 湯布院必訪景點推薦

金鱗湖|夢幻晨霧中的神秘湖泊

金鱗湖絕對是湯布院的地標景點。湖水來自溫泉與冷泉的交匯,因此水溫偏高,到了秋冬早晨,湖面白霧瀰漫,如夢似幻。

💡 導遊小貼士:想拍到最夢幻的晨霧美景,建議清晨7點前抵達!

湯之坪街道|吃喝買逛一次滿足

這條街道就像是湯布院的心臟地帶,兩旁是日式老宅改建的小店,賣著地產美食、手工藝品與超可愛的吉卜力周邊,像「橡子共和國」與「貓屋敷」絕對不能錯過!

湯布院花卉村|哈利波特迷的英倫小鎮

這裡是仿造英國科茨沃爾德村建造的歐式街景迷你樂園,拍照打卡超吸睛。還有貓頭鷹互動區、嚕嚕米和寶可夢主題店,很適合親子與情侶同遊。

COMICO ART MUSEUM YUFUIN|與建築對話的藝術饗宴

由世界知名建築大師隈研吾設計的現代美術館,展出草間彌生、奈良美智等大師作品。預約入場制,展館與自然完美融合,是藝術愛好者的天堂。

湯布院溫泉

湯布院擁有豐富的溫泉資源,其中包括多種不同的溫泉泉質,如酸性、鹼性和泥漿溫泉。您可以在這些溫泉中享受舒適的浸浴,為身體和靈魂帶來舒緩和放鬆,湯布院有許多溫泉旅館,提供優質的服務和舒適的住宿環境,讓您能夠完全放鬆並享受湯布院的療癒之旅。

湯布院知名溫泉飯店推薦

飯店名稱溫泉特色與泉質類型房型與設施特色地址
由布院 玉之湯鹼性單純泉/露天風呂+私人風呂/天然林包圍的庭園溫泉傳統和式、私人湯屋、懷石料理餐點湯布院町川上2731-1
御宿 由府両築弱鹼性單純泉/露天風呂/可邊泡湯邊看星空江戶時代古建築風格、僅8間房、安靜私密湯布院町川上1097-1
湯布院溫柔之鄉 Yadoya碳酸氫鹽泉/全館皆有私人風呂/可眺望由布岳現代和洋式房型、CP值高、適合預算旅人湯布院町川南286-1
日之春旅館含鐵泉/露天岩風呂/濃厚溫泉水色明顯傳統日式建築、有家庭房型與包場風呂湯布院町川上1479-1
湯布院燈之宿含硫泉/夜晚點燈景觀露天湯/提供足湯小屋木質調現代日式設計、景觀風呂附陽台湯布院町川上1230

湯布院的美食

當然,我們不能忘記湯布院的美食!這裡有許多優秀的餐廳和小吃攤,供您品嚐當地美食。湯布院以其豐富的飲食文化而聞名,特別是溫泉蒸煮料理(kaiseki)和湯布院烏龍麵。溫泉蒸煮料理是一種利用溫泉熱能進行烹飪的獨特料理方式,讓您能品嚐到鮮美的溫泉食材。

湯布院美食推薦

店名餐點特色與類型推薦料理營業時間適合時段
湯布院烏龍麵 本舖(ゆふいんうどん本舗)烏龍茶製麵條,當地特色麵料理湯布院烏龍麵(冷/熱)、搭配天婦羅或牛肉的定食套餐11:00~17:00午餐、下午輕食
金賞可樂餅(金賞コロッケ)街邊現炸可樂餅、小吃起司可樂餅、咖哩可樂餅09:00~18:00(冬季略短)上午點心、下午茶
B-speak 蛋糕卷名店蛋糕卷、外帶甜點原味、巧克力蛋糕卷(每日限量)10:00~17:00早餐後、下午茶
由布まぶし 心(Kokoro)創意釜飯料理、日式定食鰻魚釜飯三吃、黑毛和牛釜飯午餐 11:00~15:00
晚餐 17:30~21:00
午餐、晚餐
湯布院 山椒郎(Sanshoro)溫泉蒸料理、傳統和食蒸籠定食套餐、湯布院烏龍麵午餐 11:00~14:30
晚餐 17:30~20:30
正餐、特色體驗
蕎麥處 泉(そば処 泉)手打蕎麥麵專門店冷蕎麥麵、天婦羅蕎麥麵11:00~15:00午餐
Cafe La Ruche(ラ・リュシュ)湖畔咖啡廳、金鱗湖旁西式早午餐法式吐司套餐、自家製甜點、咖啡09:00~17:30早餐、早午餐
Snoopy 茶屋 湯布院店主題咖啡廳、可愛造型餐點Snoopy咖哩飯、抹茶甜點套餐10:00~17:00午餐、輕食

📅 湯布院一日遊懶人行程表

時段行程內容推薦亮點與建議拍照點
【08:30】出發前往湯布院(建議早上從福岡/大分出發)搭乘由布院之森列車 or 包車
【10:00】抵達湯布院,前往 B-speak 蛋糕卷店面預約蛋糕預約取貨時間(數量有限),店面建築風格簡約可愛
【10:30】參觀 COMICO ART MUSEUM YUFUIN(需事前預約)隈研吾建築 × 草間彌生南瓜、奈良美智大狗,現代與自然交融的絕美拍照地
【11:30】散步沿著大分川前往金鱗湖,欣賞自然景色秋冬晨霧絕景(適合隔夜旅客早晨前往),湖畔步道、湖中央鳥居是熱門拍照點
【12:00】午餐:湯之坪街道自由用餐推薦美食:親子丼、蕎麥麵、釜飯、溫泉蒸料理
【13:00】湯之坪街道美食巡禮與伴手禮購物– 金賞可樂餅(多口味)
– Milch 半熟起司蛋糕
– 橡子共和國、貓屋敷
– 在地手工藝品店
【14:00】前往湯布院花卉村(Floral Village)拍照與放鬆英式小鎮風格場景:寶可夢小屋、嚕嚕米店、貓頭鷹之森(可與貓頭鷹互動)
【15:30】可選擇前往「由布院昭和館」或參加傳統工藝體驗(如陶藝、木工)喜愛復古風可參觀昭和年代老街主題館,適合親子與懷舊族群
【16:30】返回 B-speak 店面取蛋糕卷(若有預約)常常完售,提前預約是關鍵!
【17:00】結束行程,前往車站 or 入住溫泉旅館(推薦泡湯放鬆一晚)若停留一晚可安排隔日清晨再訪金鱗湖晨霧景

📌 備註與建議

  • 建議交通:自駕 or 包車最方便(可彈性安排行程時間與停靠點)
  • 穿著建議:舒適好走的鞋,部分地區為石板路、小坡道
  • 最佳季節:秋冬晨霧最美(11月~2月),春櫻夏綠也非常推薦
  • 節慶注意:如遇湯布院燈節、春之祭等節慶,可調整行程參與夜間活動

🎊 節慶活動與文化體驗

湯布院不只有景點美食,還有不少在地節慶與文化活動值得體驗:

  • 春之祭(每年4月):傳統表演與市集
  • 湯布院燈節:冬季限定,夜晚燈籠點綴街道
  • 傳統手工藝體驗:製作木雕、陶藝等當地工藝品

🎁 紀念品必買推薦

來湯布院怎能空手而回?這幾樣是我常幫客人挑的伴手禮:

  • 湯布院限定烏龍麵
  • 金賞可樂餅冷凍包(部分店家有宅配服務)
  • 手工木雕、草編雜貨
  • 溫泉精油與入浴劑

🧭 結語:為什麼我推薦包車玩湯布院?

雖然湯布院交通便利,但如果你想一次跑完景點、拍照、吃美食還能放慢節奏,包車真的是最有效率又舒適的選擇。我能依你的喜好客製路線、幫你拍美照、甚至翻譯點餐,讓你真正「玩得輕鬆、吃得道地、拍得精彩」。

有興趣預約包車或想了解更多湯布院私房玩法,歡迎私訊我,讓我們一起出發,探索這座充滿溫泉香氣的童話小鎮吧!