2026 東京迪士尼萬聖節攻略：扮裝期間、反派遊行與雙園活動

東京迪士尼的萬聖節，跟大阪環球影城不是同一種晚上。這裡主軸是反派遊行、變裝拍照和短場煙火，不是僵屍出沒。帶小孩、長輩，或只想拍園區布置的人，選對扮裝日比追每一場表演更重要；10 月上旬沒有全身扮裝，卻仍看得到遊行和煙火。

以下日期與規定，依 2026 年 7 月至 9 月查詢的東京迪士尼樂園萬聖節官方頁、官方扮裝說明與樂園表演節目表整理。場次與內容可能調整，出發前仍以官網與官方 App 為準。

2026 東京迪士尼萬聖節活動時間

先把「活動日」和「可以全身扮裝的日子」拆開。9 月 15 日就能換裝、買限定商品，也能坐幽靈公館特別版；反派遊行和萬聖煙火則從 9 月 16 日才進節目表。

項目	日期	重點
迪士尼萬聖節（雙園）	2026/9/16～10/31	樂園反派遊行、海洋萬聖節問候、雙園煙火
全身扮裝	9/15～9/30、10/16～10/31	10/1～10/15 不行
限定餐點／周邊	2026/9/15 起	售完為止，品項以官方 App 為準
幽靈公館 Holiday Nightmare	2026/9/15～2027/1/7	比萬聖節主活動更早開始、更晚結束
Into the Frenzy 反派遊行	2026/9/16～10/31	樂園；約 45 分鐘，一日一場
迪士尼萬聖節問候	2026/9/16～10/31	海洋地中海港灣；約 15 分鐘，一日兩場
Night High Halloween 煙火	2026/9/16～10/31	雙園；約 5 分鐘，遇惡劣天氣可能取消
Lazos de la Familia	2026/9/16～11/2	海洋失落河三角洲，可可夜總會主題，範圍比去年擴大

只排一天，我會先問自己要不要全身扮裝。要，就避開 10 月 1 到 15 日；不要，這兩週仍能看遊行和煙火，少掉換裝檢查的時間。兩天都去的話，樂園放反派遊行和幽靈公館，海洋放港灣問候和可可夜總會布置，比較不會同一天趕場。

全身扮裝可以去哪幾天

東京迪士尼開放的是「角色全身扮裝」，不是愈嚇人愈好。能扮的是園區、迪士尼飯店會出現的角色，以及官方扮裝對象作品列表上的角色；園區工作人員服裝只有小學生以下可以模仿，中學生以上不行。蜘蛛人等被名單排除的角色，也不要硬穿去碰運氣。

準備服裝時，先避開這些官方禁止事項；是否違規由現場判斷，必要時可能被拒入場或請你調整後才能繼續玩：

• 過度裸露，或用泳衣、內衣當變裝
• 裙襬拖地、寬到過不了入場口的服裝
• 全臉塗成跟膚色明顯不同的顏色、畫血或傷口、貼血漿貼紙
• 面具、假鼻、橡膠頭套；進園後再戴上去也不行
• 槍械、刀具（含玩具仿製品）與護甲；手杖、長棍不可超過本人腰高，也不可拆開帶進去園內組裝
• 溜冰鞋、滑板等會讓人摔倒的代步道具

可以畫一點點角色感的眼妝或貼紙，但不能讓人認不出你的臉。電飾服裝可以帶，進遊樂設施時要關掉。現場能不能過，官網客服事前不會幫你裁定，所以寧可少帶大型道具。

住迪士尼飯店或附近飯店的人，最省事仍是在房間換好再出門。沒訂到更衣時段，就不要指望到園門口再套頭套。入園當日也可能被多看一眼服裝，預留一點安檢時間比卡在閘門划算。

樂園：反派遊行與幽靈公館

東京迪士尼樂園今年萬聖節的主秀，是反派派對遊行 The Villains’ Halloween「Into the Frenzy」。官方表演頁寫明 9 月 16 日至 10 月 31 日、全園巡演、約 45 分鐘，可另購 Disney Premier Access。場次一天一場，下午時間依日期而異，入園後先看官方 App，不要用去年的開演鐘點卡位。

梅菲瑟、賈方、虎克船長、庫伊拉、烏蘇拉、法西里耶博士都會出場，米奇米妮也換成萬聖節服裝一起走。這場不是嚇人秀，是把反派當成派對主人；想拍花車，沿遊行路線提早找視線不被樹擋住的位置即可，不一定要擠城堡正前方。

幽靈公館則會換成 Holiday Nightmare，把《聖誕夜驚魂》疊進這棟館。營運從 2026 年 9 月 15 日一路到 2027 年 1 月 7 日，萬聖節結束後還能坐。它比遊行更不怕「只排得到一天、又碰到 10 月上旬不能扮裝」——這段期間設施本身仍在。

這座設施偏昏暗、有幽靈與南瓜布置，不是環球那種追逐驚嚇。幼兒能不能坐，仍以當日身高與注意事項為準。人多時整理券或付費通行依自己買的票種而定，不要假設萬聖節期間一定發整理券。

海洋：萬聖節問候與可可夜總會

東京迪士尼海洋今年同時在辦 25 週年，萬聖節沒有把港灣改成恐怖區。地中海港灣的「迪士尼萬聖節問候」是一艘南瓜船，米奇、米妮、達菲、雪莉玫等換上南瓜與甜點造型出來打招呼，約 15 分鐘、一日兩場。時間每天不同，同樣以官方 App 為準。

想看船，站港灣沿岸就能看到，不必跟樂園遊行搶同一條動線。帶達菲的小孩，這場通常比反派遊行更對味。

失落河三角洲另有「Lazos de la Familia」，是《可可夜總會》（日文《リメンバー・ミー》）主題，2026 年 9 月 16 日至 11 月 2 日，官方說範圍比去年擴大。亡靈節布置、迎賓和期間菜單會落在這一區，萬聖節結束後還多兩天。它不是驚嚇迷宮，比較像把一整區刷成暖色慶典。

Night High Halloween 煙火怎麼看

雙園都會放「Night High Halloween」，官方標示約 5 分鐘、9 月 16 日至 10 月 31 日。這不是城堡 20 分鐘的長秀，比較像把萬聖節音樂配上一小段煙火。遇雨或強風可能取消，官方也寫即使下雨仍可能照常，所以不要在出發前把「一定有煙火」寫進程程保證。

開演鐘點依日期變動，9 月部分日期的官方節目表出現過晚上 8:50 左右，也有改到 8:25 的日子。不要背死一個時間。看完煙火要趕電車的人，先確認舞濱站末班車，再決定要不要卡城堡正前方；站太裡面，散場會多耗一段時間。

跟大阪環球影城萬聖節差在哪

同年秋天兩邊都在辦萬聖節，但晚上要面對的東西完全不同。東京迪士尼是變裝和派對；大阪環球是萬聖驚魂夜。兩邊行程不要用同一套「萬聖節就能扮裝、晚上一定很嚇」的假設。

比較	東京迪士尼	大阪環球影城
主活動	2026/9/16～10/31 迪士尼萬聖節	2026/9/11～11/8 萬聖驚魂夜
晚上氣氛	遊行、短場煙火、布置拍照	18:00 起街頭僵屍
扮裝	僅指定日可全身角色扮裝	活動期間可扮，但不能遮臉、不能過度血腥
更衣	園內無更衣室；指定日可預約伊克斯皮亞利	舞台 18 有官方更衣室
帶幼兒	雙園都偏家庭向，海洋問候更溫和	5 歲以下不建議參加萬聖驚魂夜

同一趟日本要兩邊都去，我會把東京放白天家庭行程，大阪晚上再決定要不要進僵屍區。環球的年齡限制、通宵夜與「殘像」專用票，另見2026 大阪環球影城萬聖節攻略。還在選樂園還是海洋，可看東京迪士尼樂園 vs 迪士尼海洋。

從東京市區去，晚上怎麼回

園區在千葉縣浦安，JR 京葉線「舞濱」站出站就能接迪士尼度假區線。白天好走，萬聖節真正擠的是散場：遊行結束、煙火結束、扮裝安檢，會疊在同一段人潮裡。

我帶客人時，通常先決定當天要不要留到煙火。要留，就不要再塞淺草、晴空塔來回；不留，遊行結束就可以收心回飯店。行李多、有長輩或閉園後還要趕成田／羽田，包車接送會比在舞濱站跟人潮搶車廂輕鬆。東京包車入口見東京包車。

若這趟本來就要排東京迪士尼，可直接看現有行程：

• 東京迪士尼樂園一日遊：適合把整天留給樂園，由市區或飯店接送。
• 東京「星野東京灣迪士尼與富士山景點」5日遊：迪士尼只排一天，其餘走晴空塔、淺草與富士山周邊，適合不想全程待在樂園的家庭。

2026 東京迪士尼萬聖節行前重點

先決定要不要全身扮裝，再選日期。要變裝，只剩 9 月下旬和 10 月下旬兩段；10 月上旬活動還在，只是不能扮成角色。幽靈公館特別版與商品 9 月 15 日就開，遊行和煙火從 16 日起算。服裝規則看官方扮裝頁，不要到閘門才發現手杖太長或臉被帽子擋住。場次全部以當天官方 App 為準。

東京迪士尼萬聖節常見問題